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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣住宿卷的回質,卻能省錢也不賴

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 50 間客房
  • 每日客房清潔服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 平面電視

鄰近景點

  • 住吉公園 (3.1 公里)
  • 通天閣 (4.8 公里)
  • 四天王寺 (4.9 公里)
  • 長居球技場 (0.2 公里)
  • 長居陸上競技場 (0.9 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



菜買回家,丟冰箱才保鮮?當心營養反而流失!美國一項最新研究就指出,將新鮮蔬果直接放進冰箱,原本新鮮的蔬果因為缺乏光照,可能打亂蔬果殘存的「生物時鐘」,讓營養價值大打折扣,不如擺在涼爽通風處,正常光照,才留住營養。不過,營養師強調,新訂房網推薦十送一鮮蔬果擺久營養都會流失,還是「趁新鮮」烹調下肚最好。

美國萊斯大學生物化學系的研究團隊進行實驗,將市場買回來旅店的包心菜(cabage)分成兩組,其中一組維持正常晝夜光照,結果發現,維持正常光照的包心菜,受到蟲咬的情況比起另一組,明顯輕微。

研究團隊進一步分析,發現差別在於菜裡頭的硫配醣體濃度,維持正常光照的包心菜會自行調節、抗癌成分的硫配醣體,在菜蟲喜歡進食的下午之前,達到最高,藉由硫配醣體的苦味,阻止菜蟲啃食。

原來蔬果採收之後,還保有生物活性,體內的「生物時鐘」仍會受到晝夜光照的影響,微調含有的植物化學物質,且不只包心菜等十字花科蔬菜如此,研究發現,包括菠菜、萵苣、胡蘿蔔、地瓜以及藍莓等,採收後也都會出現相同的微調作用。

研究建議,保存新鮮蔬果時,放在黑漆漆的冰箱裡,不如放在外頭涼爽通風處,維持蔬果正常光照,反而更可以留住營養價值;像蘋果、桃、李子、大白菜、馬鈴薯、番茄等,都適宜在室溫下保存;或者是在蔬果營養價值達到高峰值時,例如中午,再將其冷藏、冷凍保存。



(中央社塞內加爾達卡19日綜合外電報導)甘比亞新總統巴羅今天宣誓就職,但因在去年底大選落敗的現任總統賈梅拒絕下台,宣誓地點是在甘比亞駐鄰國塞內加爾的大使館,甘比亞也因這場風波面臨軍事危機。

巴羅(Adama Barrow)幾天前到塞內加爾首都尋求庇護,因為賈梅(Yahya Jammeh)在去年12月的大選落敗後拒絕下台。

賈梅任期於午夜屆滿,儘管茅利塔尼亞總統試圖進行最後停調,賈梅仍堅拒下台。目擊者說,首都午夜時情勢平靜。

住宿優惠卷路透社報導,巴羅宣誓就職後立即呼籲國內部隊留在軍營裡,若不遵從他的命令,將被視為叛軍。

塞內加爾部隊正在奈及利亞軍隊和戰機支援下集結,儘管甘比亞軍事首長堅稱旗下軍隊不會介入「政治爭端」,也不會制止外國軍隊開入境內,但甘比亞似乎處於軍事危機邊緣。

賈梅一開始承認巴羅贏得12月總統大選,但是隨後否認選舉結果,本週還宣布全國進入緊急狀態。

外交官員表示,聯合國安全理事會今天將針對塞內加爾起草的提案進行表決,草案內容為西非經濟共同體(ECOWAS)確保甘比亞政權順利轉移的努力背書。

西非經濟共同體一再呼籲賈梅尊重去年12月1日大選的結果,於掌權22年後卸任,交出政權。

塞內加爾昨天在安理會提出這項議案,請求聯合國批准西非經濟共同體採取「所有必要舉措」,迫使賈梅將政權移交給巴羅。

由於西非經濟共同體已表示,如果賈梅拒絕將政權交給巴羅,將會推翻賈梅,塞內加爾已在毗鄰甘比亞的邊界部署數百名軍隊,奈及利亞也提前部署了戰機和直升機。1060120

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